Specialist in workwear en streetwear met meer dan 10 jaar ervaring in advies, pasvorm en stofselectie.
Maar eerst… Wat u NIET moet dragen tijdens het wandelen
Laten we beginnen met wat u niet moet dragen tijdens het wandelen. Een oud-collega vertelde me ooit een verhaal over een rugzaktocht met zijn vrouw; na een dag zweten kropen ze ‘s avonds hun tent in en zijn vrouw kon niet stoppen met rillen van de kou.
Het was onlogisch: ze droeg kleding die geschikt was voor kou, namelijk merinowol. Toen realiseerde ze zich dat haar bh van katoen was en al het zweet van de dag had geabsorbeerd.
Wat moet u onthouden? Het dragen van ongeschikte kleding tijdens het wandelen kan tot ernstige problemen leiden.
Katoen: katoen is een hydrofiele stof, wat betekent dat het water absorbeert. Dit maakt het een van de meest vermeden stoffen als u nadenkt over wandelkleding. Onze theedoeken zijn van dit materiaal gemaakt omdat ze goed vocht opnemen, en onze sweatshirts zijn van katoen omdat ze warm en knuffelig zijn. Maar zodra katoen vochtig wordt, absorbeert het alles en duurt het uren voordat het droog is.
Denim: fabrikanten maken denim van dikke katoendraad. Daarom zal het dragen van denim in de wildernis of tijdens het wandelen dezelfde problemen veroorzaken als elk ander katoenen kledingstuk. Het absorbeert water en laat u nat, koud en onverwarmd achter.
Hoe kiest u wandelkleding?
Het is belangrijk om te onthouden dat de temperatuur op uw bestemming kan variëren, dus kies uw kleding zorgvuldig op basis van de locatie wanneer u zich voorbereidt op uw wandeling.
Laagjes: de kans is groot dat u bij koeler weer begint, opwarmt tijdens de klim en weer afkoelt tijdens de afdaling. U wilt dat uw kledinglagen zich gedurende de dag aanpassen aan de veranderende temperatuur.
Comfort is essentieel: u wilt kleding die comfortabel blijft terwijl u over ruw terrein, puin en boomwortels manoeuvreert. Probeer verschillende stijlen en pasvormen om te ontdekken wat het beste bij uw lichaamsbouw past.
Bereid u voor op het weer: berggebieden staan bekend om hun wisselvallige weer gedurende de dag. 30% kans op regen? Neem waterdichte lagen mee!
Overvoorbereiding: we zijn het er allemaal over eens dat het beter is om wat extra lagen bij u te hebben dan te weinig. Niemand wil op de top staan en zijn vingers niet meer voelen. Neem een extra paar handschoenen mee en gooi er wat handwarmers bij. U zult er geen spijt van krijgen dat u te goed voorbereid bent.
De juiste stof kiezen voor uw wandeloutfit
Wol: wol, afkomstig van schapen, is de favoriete stof voor buitenliefhebbers. Wol heeft de afgelopen decennia een enorme ontwikkeling doorgemaakt. Vroeger was het een kriebelige, vreselijke stof die u niet op uw huid wilde dragen. Nu is het zo zacht als kasjmier en voert het vocht uitstekend af. Wol houdt bovendien geen geurtjes vast, dus u kunt het dagenlang dragen zonder zorgen.
Nylon: ripstop-nylon is de beste keuze als buitenlaag omdat het scheurbestendig en extreem duurzaam is. Veel fabrikanten combineren nylon in buitenlagen met polyester voor vochtafvoerende en winddichte eigenschappen.
Fleece: fleece, gemaakt van polyester, is al lang een favoriet onder buitenliefhebbers omdat het geen vloeistoffen vasthoudt en goede isolerende eigenschappen heeft.
Polyester: de kampioen in vochtafvoer en winddichtheid. Polyester was een vaste waarde voordat we betere manieren vonden om wol te behandelen. Polyester werkt goed als basislaag om deze redenen en is meestal goedkoper.
Dons: donsjassen zijn niet ideaal in natte omstandigheden, maar perfect om warm te blijven bij dalende temperaturen. Donsjassen zijn gemakkelijk op te bergen en nemen niet veel ruimte in beslag in uw reistas. Maar zodra ze vochtig worden, klonteren de veren samen tot een natte, nutteloze massa.
Synthetisch: als alternatief voor dons is synthetisch materiaal een goede mix. Ze zijn hydrofoob, verliezen hun isolerend vermogen niet als ze nat worden en drogen snel bij regen.
Hoe uw wandelkleding in laagjes dragen
Laagjes vormen de basis voor een comfortabele wandeldag. Hier zijn enkele basisprincipes voor het dragen van laagjes om te bepalen wat u moet dragen tijdens het wandelen.
Ondergoed / bh: begin met ondergoed en een bh van synthetisch materiaal of wol. Als eerste laag wilt u er zeker van zijn dat het kledingstuk dat het dichtst op de huid zit, vocht afvoert van gevoelige zones.
Basislaag: voor wandelingen in gematigde klimaten heeft u misschien geen basislaag nodig. De basislaag verwijst naar de kledinglaag die het dichtst bij uw huid zit (behalve ondergoed). Voor wandelen bij kouder weer helpt een basislaag van merinowol op benen en armen om zweet af te voeren en de temperatuur te reguleren.
Isolatie: zodra u de temperatuur heeft gereguleerd en vocht van het lichaam heeft afgevoerd, wilt u alle opgebouwde warmte vasthouden. Vergelijk het met de isolatie van een huis: als u het opwarmt, maar de warmte niet binnen kunt houden, krijgt u het snel koud. Dons en synthetische stoffen helpen warmte vast te houden en dicht bij uw lichaam te houden.
Buitenlaag: er zijn twee soorten buitenlagen: softshell en hardshell. Softshells zijn gemaakt van soepelere stoffen voor maximale bewegingsvrijheid. Ze zijn wind- en waterafstotend, maar bij een flinke regenbui houden ze het misschien niet droog. Hardshell-lagen worden meestal geproduceerd met Gore-Tex-technologie en zijn 100% wind- en waterdicht. Ze zijn ideaal om alle warmte die u heeft gecreëerd vast te houden.
Hoe kiest u uw wandelschoenen?
Vroeger was het eenvoudig om een paar wandelschoenen te kiezen, maar tegenwoordig bieden outdoorwinkels een enorme variëteit aan laarzen, schoenen en sandalen voor wandelaars. Hoe kiest u de juiste?
Traditionele wandelschoenen: wandelschoenen met een hoge schacht en een dikke zool zijn de traditionele keuze voor veel wandelaars. Ze zijn robuust en beschermen de enkels bij het manoeuvreren op moeilijk terrein, zoals puin, rotsvelden of boomwortels. Waterdichte wandelschoenen zijn minder ademend, maar de moeite waard bij natte omstandigheden. Wandelschoenen met mesh zijn beter voor zomerse wandelingen, zodat er lucht bij uw voeten kan komen om ze af te koelen.
Wandelschoenen (laag): wandelschoenen winnen aan populariteit, vooral wanneer gewicht een rol speelt en u zich geen zorgen maakt over enkelstabiliteit. Dit is een goede optie voor kortere wandelingen waarbij vermoeidheid geen grote factor is.
Wandelsandalen: oorspronkelijk gebruikt rond het kamp of bij meerdaagse riviertochten, zijn wandelsandalen nu ook geschikt voor buitenactiviteiten, wandelen en dagelijks gebruik. Wandelsandalen hebben een steviger profiel om bestand te zijn tegen ruw terrein en kunnen strak genoeg worden aangetrokken voor een veilig gevoel.
Trailrunningschoenen: de minder traditionele en steeds populairdere trailrunningschoenen worden de eerste keuze voor veel wandelaars. Sommige trailrunningschoenen hebben een stevig profiel om op alle soorten moeilijk terrein te navigeren en maken uw voeten niet zwaar. Ze bieden niet veel steun, dus als u een zware rugzak draagt, kan een wandelschoen een betere optie zijn.
Aanbevelingen voor wandelshirts
Deze bovenlagen dienen verschillende doelen, dus kies afhankelijk van uw activiteitsniveau of bestemming zorgvuldig wat u wilt dragen.
T-shirts met korte mouwen: dit is een uitstekende optie voor wandelingen in de late lente, zomer en vroege herfst. Als u midden op de dag op pad gaat, draag dan een t-shirt van wol of polyester.
Sweatshirt: deze sweatshirts absorberen vocht en reguleren de temperatuur. U kunt ook sweatshirts van een lichte stof dragen om u tegen de zon te beschermen en tegelijkertijd koel te blijven.
Fleece / synthetische / dons truien: veel outdoormerken bieden nu een soort trui aan als extra laag om u warm te houden tijdens koelere wandelingen.
Aanbevelingen voor wandelbroeken
Enkele extra overwegingen voor de broek die u moet dragen tijdens het wandelen. Op wat voor terrein wandelt u? Als u in contact kunt komen met giftige planten, overweeg dan om een broek te dragen, zelfs als u in warmere klimaten wandelt.
Korte wandelbroeken: korte wandelbroeken zijn perfect om snel door de natuur te bewegen en zijn gemaakt van een stof die warmte afvoert en u beschermt.
Wandelbroeken: sneldrogende stoffen zijn regel nr. 1 als u een effectieve wandelbroek wilt. Cargobroeken zijn erg populair omdat wandelaars graag veel opbergruimte hebben voor hun spullen.
Leggings: leggings kunnen perfect zijn voor flexibiliteit, maar als u op ruw terrein moet wandelen, kunt u ze beter vermijden. De meeste zijn niet gemaakt van stof die bestand is tegen zware omstandigheden.
Wandelaccessoires
Enkele extra accessoires kunnen uw wandeling van comfortabel naar ronduit luxueus maken. Hier zijn onze aanbevelingen.
Zonnebril: vooral nuttig bij het oversteken van besneeuwd terrein of op zonnige zomerdagen. Bescherm uw ogen en geniet van het uitzicht! Vergeet uw etui niet om uw bril te beschermen voor het geval u hem onder in uw tas moet opbergen.
Stormaansteker: Vuur is een van de nuttigste elementen tijdens een wandeling, vooral als u onder de sterrenhemel slaapt en uw avondmaaltijd wilt opwarmen. De stormaansteker is zeker het meest geschikt voor deze omstandigheden vanwege zijn robuustheid en het vermogen om in elke situatie te blijven branden. U kunt ze gemakkelijk vinden in de Briquet Tek-winkel.
Hoed: hoeden zijn nuttig om de zon uit uw ogen te houden en om gevoelige zones zoals oren, nek en de haarlijn te beschermen tegen zonnestralen.
Gaiters: houd vuil, modder, bramen en takjes uit uw schoenen met gaiters. Gaiters bevestigt u eenvoudig aan wandelschoenen of schoenen en zijn ook verkrijgbaar in Gore-Tex-versies voor natte en regenachtige omstandigheden.
Antislip stijgijzers: antislip stijgijzers veranderen alles tijdens het wandelen op samengepakte sneeuw of ijs. Er zijn verschillende versies voor het type terrein waarop u loopt, maar als u niet wilt of hoeft te investeren in professionele stijgijzers, zal een paar antislip-ijzers waarschijnlijk volstaan.
